Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи – бич современного мужчины
Сегодня приглашенный эксперт порассуждает с нами на интимную и очень важную тему, надеемся, что бережное внимание к этой сфере здоровья поможет вам лучше понять себя.
Когда мужчина обращается с жалобами на эректильную дисфункцию, необходимо проверить наличие органических нарушений и заболеваний у врачей — андрологов, урологов, эндокринологов. В некоторых случаях эректильная дисфункция может быть следствием депрессии, и в этом случае могут помочь врачи-психиатры.
Как правило, к психологам–сексологам обращаются уже после того, как посетили врачей, и со стороны физического здоровья не было выявлено нарушений.
В такой ситуации мы имеем дело не с эректильной дисфункцией как таковой, а с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) — психологическим расстройством эрекции, при котором половой акт затруднителен или невозможен.
Симптомы СТОСН:
- Отсутствие физических проблем со здоровьем и заболеваний
- Эрекция стабильная в случаях, исключающих сексуальное взаимодействие (спонтанная или утренняя эрекция присутствует, также, как и при мастурбации)
- Случается частичное нарушение эрекции во время секса
Иногда симптомы могут проявиться при первом половом контакте, закрепляются в синдром, и проявляются в последствии вновь, либо мужчина каждый раз старается избегать этой неудачи.
Бывает так, что изначально сексуальный опыт был успешным, но что-то произошло, эрекция пропала. Этот эпизод повлиял на мужчину негативно, эрекция стала исчезать систематически. Симптом может быть постоянным или приходящим. Например, с одной женщиной эрекция есть, а с другой нет, либо с одной и той же то есть, то пропадает.
Некоторыми мужчинами подобная ситуация может переживаться как травматическое событие, связывается с сильным стрессом и стыдом, «ударом по мужскому началу», мужской идентичности: «я какой-то не такой, раз у меня проблемы в этой сфере».
Особенной сложностью в этот момент может стать отсутствие поддержки от партнерши, которая его застыдила, высмеяла, либо сама испугалась и застыдилась.
Подобных переживаний хочется избежать в будущем, и мужчина может начать избегать секса как такового, избегая нового опыта сексуальных отношений.
Но ведь в другой ситуации, в новой близости, все может пройти хорошо.
Страх, что тело его подведет, держит мужчину в напряжении. А сексуальное возбуждение физиологически приходит именно в момент расслабления, эта взаимосвязь нарушается.
Причинами дисфункции также могут быть страх нежелательной беременности партнерши, передачи болезней, страх не удовлетворить партнершу: психика быстро улавливает выгоду: нет секса — нет проблем.
На фоне СТОСН могут формироваться различные фобии и страхи:
Коитофобия – страх полового акта; близость с женщиной считывается, как ситуация опасности.
Фобия (страх) близости – интимофобия, когда близкие отношения могут быть, по какой-то причине, угрозой для мужчины.
В таких ситуациях могут быть выбраны асексуальные партнерши, чтобы скрывать проявления синдрома, или предпочтительным может стать девственный брак, в котором поддерживается видимость «нормальности» для окружения.
Зачастую «уход в работу» и погружение в рабочие задачи становится методом избегания контакта, а отсутствие секса «компенсируется» хорошим отношением к жене.
В некоторых случаях мужчины начинают обесценивать женщин в целом, избегать взаимодействия с ними, застревать в самоудовлетворении и виртуальном мире, например, становятся порнозависимыми.
Одним из сценариев может стать поиск изъянов во внешности, направление сил на улучшение себя; изучение всех видов ублажения женщин, посещение различных тренингов секс-коучей; виртуальные знакомства и общение, но стабильное избегание физической встречи с женщиной.
Что можно предпринять в такой ситуации?
Как один из вариантов — можно обратиться к психологу-сексологу, чтобы научиться справляться с тревогой, стыдом, проработать страхи, фобии, ложные представления о себе, а также повысить самооценку и научиться расслабляться, выстраивать адекватные отношения с женщинами, с собой и своим телом.